こんばんはーヽ(*´∀｀)ノ 今日の投稿内容は！ 「ジブン手帳の中身紹介！食事内容＆体調管理のみを記録しています！ 複数の手帳を、記録したい内容で分けて使っています！ あと、細かく手帳に記録したいときは、ペンなど使う道具を少なくすると、続けやすかっ…